Soorten Ginseng For The Home Gardener

Ginsenghas is al eeuwenlang een belangrijk onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde en wordt gebruikt om een ​​grote verscheidenheid aan aandoeningen en kwalen te behandelen. Het werd ook zeer gewaardeerd door indianen. Er zijn tegenwoordig verschillende soorten ginseng op de markt, waaronder een paar soorten 'ginseng' die in veel opzichten op elkaar lijken, maar eigenlijk geen echte ginseng zijn. Lees verder voor meer informatie over verschillende soortenginseng.

Echte Ginseng-plantenvariëteiten

Oosterse ginseng: Oosterse ginseng (Panax ginseng) isnatief voor Korea, Siberië en China, waar het zeer gewaardeerd wordt vanwege zijn vele medische kwaliteiten. Het staat ook bekend als rode ginseng, echte ginseng of Asianginseng.

Volgens beoefenaars van de Chinese geneeskunde wordt Orientalginseng als "heet" beschouwd en wordt het gebruikt als een mild stimulerend middel. Orientalginseng is door de jaren heen veel geoogst en is in het wild bijna uitgestorven. Hoewel oosterse ginseng commercieel verkrijgbaar is, is het erg duur.

Amerikaanse ginseng: Een neef van Oosterse ginseng, Amerikaanse ginseng (Panax quinquefolius) komt oorspronkelijk uit Noord-Amerika, met name het Appalachian-berggebied van de Verenigde Staten. Amerikaanse ginseng groeit in het wild in beboste gebieden en wordt ook gecultiveerd in Canada en de Verenigde Staten.

Traditionele beoefenaars van de Chinese geneeskunde beschouwen Amerikaanse ginseng als mild en 'cool'. Het heeft veel functies en wordt vaak gebruikt als een kalmerende tonic.

Alternatieve soorten "Ginseng"

Indiase ginseng: Hoewel Indiase ginseng (Withaniasomnifera) is gelabeld en op de markt gebracht als ginseng, het is geen lid van de Panax-familie en daarom is het geen echte ginseng. Er wordt echter gedacht dat het krachtige ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen heeft. Indiase ginseng is ook bekend als winterkers of kruisbes.

Braziliaanse ginseng: Zoals Indiase ginseng, Braziliaanse ginseng (Pfaffiapaniculata) is geen echte ginseng. Sommige kruidengeneeskundigen geloven echter dat het antikankereigenschappen kan hebben. Het wordt op de markt gebracht, vermoedelijk de seksuele gezondheid te herstellen en stress te verlichten.

Siberische ginseng: Dit is een ander kruid dat vaak op de markt wordt gebracht en wordt gebruikt als ginseng, hoewel het geen lid is van de Panax-familie. Het wordt beschouwd als een stressverlichter en heeft milde stimulerende eigenschappen. Siberische ginseng (Eleutherococcus senticosus) is ook bekend als eleuthero.