Kinderen en natuur: wat is een natuurstoornis en hoe deze te voorkomen

Voorbij zijn de dagen dat vrije tijd voor kinderen meestal betekende dat ze de natuur in gingen. Tegenwoordig speelt een kind veel vaker spelletjes op smartphones of computers dan in het park te rennen of kick-the-can te spelen in de achtertuin.

De scheiding van kinderen en natuur heeft geresulteerd in een aantal problemen die losjes bij elkaar zijn komen te staan ​​onder de uitdrukking 'nature deficit disorder'. Wat is een natuurstoornis en wat betekent dit voor uw kinderen?

Lees verder voor informatie over hoe een gebrek aan natuur kinderen verwondt en tips over hoe natuurstoornis te voorkomen.

Wat is Nature Deficit Disorder?

Als u niets over deze kwestie heeft gelezen, vraagt ​​u zich af: "wat is een natuurstoornis?" Als je erover hebt gelezen, kun je afdwalen: 'is een natuurstoornis echt?'

Moderne kinderen brengen steeds minder tijd in de buitenlucht door, en de fysieke en emotionele tol die het op hun gezondheid eist, wordt een natuurlijke tekortstoornis genoemd. Als kinderen niet worden blootgesteld aan de natuur, verliezen ze hun interesse in en de nieuwsgierigheid ernaar. De effecten van natuurstoornissen zijn nadelig en helaas zeer reëel.

Effecten van Nature Deficit Disorder

Deze 'stoornis' is geen medische diagnose, maar een term die reële gevolgen van te weinig aard in het leven van een kind beschrijft. Onderzoek toont aan dat kinderen fysiek en mentaal gezonder zijn als ze tijd doorbrengen in de natuur, inclusief de tuin.

Wanneer hun leven wordt gekenmerkt door een gebrek aan natuur, zijn de gevolgen nijpend. Het gebruik van hun zintuigen neemt af, ze hebben moeite om op te letten, hebben de neiging zwaarder te worden en lijden aan hogere lichamelijke en emotionele ziekten.

Naast de effecten van een natuurstoornis op de gezondheid van een kind, moet je ook rekening houden met de effecten op de toekomst van de omgeving. Onderzoek toont aan dat volwassenen die zichzelf identificeren als milieuactivisten, transcendente ervaringen hadden in de natuurlijke wereld. Wanneer kinderen niet bezig zijn met de natuur, zullen ze waarschijnlijk niet als volwassenen actieve stappen ondernemen om de natuurlijke wereld om hen heen te behouden.

Hoe de natuurstoornis te voorkomen

Als u zich afvraagt ​​hoe u natuurstoornissen bij uw kinderen kunt voorkomen, zult u blij zijn te horen dat dit heel goed mogelijk is. Kinderen krijgen de kans om de natuur op welke manier dan ook te ervaren en zullen er interactie mee hebben. De beste manier om kinderen en de natuur bij elkaar te krijgen, is dat ouders ook met het buitenleven omgaan. Kinderen meenemen voor wandelingen, naar het strand of op kampeertrips is een geweldige manier om te beginnen.

'De natuur' hoeft niet ongerept en wild te zijn om nuttig te zijn. Degenen die in steden wonen, kunnen naar parken of zelfs achtertuintuinen gaan. Je kunt bijvoorbeeld een moestuin beginnen met je kinderen of een natuurlijke speeltuin voor ze maken. Gewoon buiten zitten en naar de wolken kijken die voorbij komen of een zonsondergang bewonderen, kan een gevoel van geluk en vredesteden geven.